猜你喜欢
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
只给君子看门，不给小人当家。
最好的朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相通的人。
只有在患难的时候，才能看到朋友的真心。
我们每个人在内心深处都觉得，对于生命持一种无忧无虑的淡泊态度，将抵偿他自身的一切缺点
千难万难，有了志向不难；千易万易，没有决心不易
可惜有的女人很傻，把气质随手丢掉了。
人的智慧掌握着三把钥匙：一把开启数学，一把开启字母，一把开启音符。
爱国心再和敌人的仇恨有乘法乘起来只有这样的爱国心才能导向胜利
一见钟情是唯一真诚的爱情；稍有犹豫便就不然了