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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
你说过得到胜利是很好的，是么？我告诉你失败也很好，打败仗者跟打胜仗者具有同样的精神。
人才，干部是世界上所有宝贵的资本中最宝贵最有决定意义的资本
和朋友一起去草原，有一片高地，大家想登高远望，但是路边却有一道铁丝网，不高，能够跨过去，估计是用来挡牛羊的，但有人就说有铁丝网，我们过不去了，大家犹豫，我大胆钻过铁丝网，爬上高地，风景尽收眼底，狂啸欢呼，于是大家都爬了上来。我们心中也有道道铁丝网，如果敢于突破，人生风景自然会好。
谦虚谨慎自矜其智非智也，谦让之智斯为大智；自矜其勇非勇也，谦让之勇斯为大勇。
女人拒绝异性的追求，是先天性的特权，即使拒绝了一个最热烈爱情，也不会被认为残酷，但是，如果命运女神乱了安排，让女人打破了羞怯的本性，不顾一切地向一个并无把握的异性献出她的热爱，而对方表示着冷淡和拒绝时，那结果就不堪设想了。男人拒绝女人的追求，等于损伤她的最高贵的自尊。
女人的了解和温柔，对男人来说，有时远比利剑更有效。在人类所有的一切行为中，还有什么比“感情”这两个字更重要的？感情有时候非常温和，有时却比刀锋更利，时时刻刻都会在无形无影间令人心如刀割，只恨自己为什么还没有死？
遇上爱情，女人太容易想要付出所有。然而，爱得太多、投入得太过火，反而容易成为对方的压力，令他喘不过气。
青春不一定属于黑发的人，也未必会随着白发而消逝
爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情