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勤是井泉水，俭是聚宝盆。
吃桔子不忘洞庭山，乘风不忘栽树人。
Anounceofpreventionisworthapoundofcure.预防为主，治疗为辅。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
好崽不要多，一个当十个
菜无心死，人无志亡
粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老
冬雪对麦似棉袄，春雪对麦如利刀
寡欲多男子
关着屋门烧湿柴火，有意存烟