猜你喜欢
喝了雄黄酒,百病远远丢。(山西)
光增产,不节省,好像口袋有窟窿。
干犁一把刀湿犁一切糟
羊马年广种田全怕鸡猴闹二年
兄弟一条心,黄土变成金。
水里泛青苔,天有风雨来。
蚯蚓路上爬,雨水乱如麻。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
独龙难斗地头蛇
母宠子贵